SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest whey isolate

  • Izolat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Konkretnie Izolatu. Czym się różni zwykły izolat od izolatu wołowego. np. Fitness Authority - Xtreme Beef Hydrolysed Protein Isolate a Olimp - Pure Whey Isolate 95. Z tego co widziałem to wartościami odżywczymi, ale czymś jeszcze? Czy zwierzęce jest lepiej przyswajalne przez organizm? Które ogólnie polecacie, każda rada jest dobra :) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2015-04-28 21:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+prolo+meta

    Temat
    Doping

    [...] 200mg e7d 1-10 prolo 200mg e7d 1-5 meta 5 tabsow ed oczywiscie clomid 3 paki Jestem w trakcie cylku i ten post jest po to aby dowiedziec sie co mnie mniejwiecej czeka:] Diete mam dobra, trening masowy a z supli to bialo serwatkowe hi-teca (whey isolate)2 puszki 600g i Xtream Pro Gym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2005-08-18 22:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po redukcji, szukam kierunku.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : brak Stan zdrowia : b. dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Lipo6, Pure Whey Isolate 95 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : różnie bywało Witam. Od października zeszłego roku stosuję dietę o ujemnym bilansie kalorycznym, dieta jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2010-03-24 22:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że takich tematów jak ten - jest tu wiele, ale spalacz tłuszczu powinien być dopasowany indywidualnie do potrzeb każdego z Nas. Niżej zamieszczę podstawowe informacje o sobie, jeśli czegoś nie ujęłam - proszę mnie nakierować :) Mam 23 lata, wzrost : 163 cm, waga 64 kg. Szczerze pisząc, to nie mam pojęcia jaki mam typ budowy ciała , mam na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2016-11-04 23:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze z pewnej wiary w zasadnosc stosowania diety do grupy krwi. I skoro jako "O" sam po sobie wiem ze na nabiale mam srake, klopoty a i zrodla podaja ze naukowo stwierdzone jest kiepskie trawienie bialek pochodzenia mlecznego (a serwatka to co?) dla tych organizmow, stad moj scpetycyzm. Ale do rzeczy. Trzeba zdawac sobie sprawe ze w dzisiejszym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2003-11-08 00:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine Xplode cykl 6tyg.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] WHEY ISOLATE 95 - i oczywiscie witaminy Jeśli możecie coś doradzić lub podmienic to bardzo chętnie posłucham Waszej opini :) Ilość funduszy ok 200zl. Cel na tym cyklu jest zwiększenie masy mięśniowej :) trenuje 3x w tygodniu ;) dieta trzymana, chodzi mi jedynie czy cykl jest dobrze planowany i czy produkty sa dobre ;) Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13486 Data: 2011-11-30 23:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na super mase!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bym jakbyście mogli to napiszcie mi plan dnia co i jak mam brać i w jakich porach dnia i w jakiej ilości?Czy taki zestaw da mi bardzo dobre efekty?Mój plan treningowy jest oparty na diecie a te odżywki śa uzupełnieniem mojej diety?Bardzo bym prosił o wasze wypowiedzi i wasze zdania na temat tego zestawu? 1.Taurine 100cap. firam Olimp. 15zł [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2004-03-31 18:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa stoi w miejscu...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem nowy na forum, ale mam nadzieje, że ktoś mi pomoże. Ćwiczę regularnie od 20 czerwca. W jakieś 2 miesiące zrobiłem masę z 62kg na 70kg, ale teraz mam już miesiąc przestoju, czasami wejdzie mi 70,5kg, czasami spadnie do 69,5kg. Jem w sumie porządnie, rano jajecznica (4-5 jaj) potem piję koktajkl (SCITEC WHEY ISOLATE), na obiad różnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2013-09-22 11:29:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Białko ktore lepsze ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam !! jest dosc duzo tematow na temat bialek ale chodzi mi czy to jest dobre?? w kazdym poscie mozna przeczytac cos innego kazdy chwali to co sam bierze a co sadzicie o tym ?? PURE WHEY ISOLATE czy lepiej 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE czy to sa dobre srodki i ktory lepszy ?? a moze jeszcze cos innego powinienem wybrac ?? jakies inne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2006-05-09 14:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieśmiałe kroczki w świat crossfit

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] pakierni mam jakieś 20km i też nie koniecznie mi to na rękę. Dlatego zainteresowała mnie opcja crossfit. Być może to co będę tutaj tworzył nie będzie stricte tym czym jest crossfit gdyż będę ćwiczył tym co akurat mam pod ręką i miksował te ćwiczenia jak się tylko da, ale spróbuje :) może kiedyś usłyszy o mnie nieco szersze grono ;) Krótko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2013-08-14 13:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suple + witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] też staram się ograniczać . Codziennie biegam , oprócz tego staram się jakiś delikatny trening na brzuch i inne partie jak się uda ale nie ma mnie obecnie w Polsce i jest to utrudnione . Za miesiąc chciałbym włączyć białko Olimp pure whey isolate 95 , miałem wcześniej innej firmy i były rewolucje różnego rodzaju , a piany więcej niż [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2015-03-19 22:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki izolat bedzie lepszy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam moj cel to masa miesniowa beztluszczowa. chce zakupic izolat i pic po treningu odrazu razem z bcaa. koncze tera fitmax premium isolate 90. zastanawialem sie nad Vitalmax - CFM Whey Protein Isolate 90. czytalem ze jeden z lepszych to jest ,co o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2013-04-29 21:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + Kretka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie Zamierzam sobie kupić jakieś Bardzo Dobre białko i Kreatyne!!Co do Kreatyny To juz wiem jaką kreatyne 1000 olimpu a co do białka to właśnie nie wiem co wziąć bo jest tego pełno !Doradzicie mi jakies bardzo Dobre białko??????Może Profi Whey Mass Albo Pure Whey Isolate 95.......naprawde nie wiem prosze doradźcie mi!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2004-06-10 18:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementacji (kreatyna)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zawsze przed treningiem Olimp Vita-Min Multiple Sport 60 kaps. - co drugi dzień, zwykle po treninug, do posiłku biore bo to końskie dawki. :) Czy moja suplementacja jest dobra? Do tego chcaiłbym po raz piewszy wprowadzić kreatynę. Planuję zakup: Olimp Creatine Xplode (mieszanka 6 rodzaji) Czy to dobry wybór? Jestem nastawiony na jak [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2019-09-27 02:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, trenuje na siłowni od 3 miesięcy, od ok 2, biorę białko " Vitalmax CFM Whey Isolate 90" tam jest 90% białka i jakies grosze węglowodanów. Mam 21 lat za miesiąc nadwage ze 2 kg, ważę jakies 79 kg a wzrostu mam 177 cm. Na początku miałem trening ogólny, piłem odżywkę białkową na miejscu na siłowni chyba 60/40 z tego co pamiętam. Przyznam, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2009-01-27 11:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Scitec- różnice?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie, czym się różni SCITEC NUTRITION 100% Whey protein professional. od Scitec nutrition - 100% whey isolate Widzę różnice w aminokwasach ale jaka jest różnica w działaniu bo nie bardzo ogarniam, jeżeli chcę na uzupełnienie diety to co lepsze? Jaką przewagę dają mi te aminokwasy w professionalu? oraz Jak to się przekłada na regenerację [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2013-03-28 10:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - utrzymanie wagi + porady :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dwa tygodnie zarówno waga jak i obwody stoją w miejscu przy dotychczasowym planie treningowym (głównie interwały, 1-2 dni w tygodniu z wolnymi ciężarami), więc myślę że jest ok. Rozpisałem się trochę, ale chciałem żebyście wiedzieli co i jak i dochodzę do sedna - od lutego zamierzam zacząć robić masę - moja prośba dotyczy takiego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2014-01-20 11:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić, aby nabrać masy i przy tym wyrzeźbić ciało?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wędliną, obiad: kurczak, ziemniaki kolacja: kanapki z wędliną Wrażliwość na stymulanty: nie ma Możliwosci finansowe: myśle, że duże Cel/problem/opis: Cel to wrzucić około 8kg masy (nie zależy mi na tłuszczu) do końca wakacji. Zbudowanie bicepsów/ myślę, że brak odpowiedniej diety lub wiedzy na temat nabierania masy jest powodem tak niskiej wagi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2015-01-20 22:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest???

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] siłownia . Moja budowa ciała Ektomorfik co za tym idzie cienko mi załapać chciana wagę (80 kg) oprócz tego moje mięśnie są "krótkie" najbardziej widać to na bicepsie który jest wysoki lecz przypomina troszkę rozciągnięta piłkę do tenisa ziemnego i właśnie o tu moje pytanie Czy prawda jest ze długi mięsień jest silniejszy od takiego krótkiego? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2012-02-19 12:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi raz mozna oszamac xD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no to tak na pierwszy raz zjadlem cm 3 360caps. i bialko elite whey protein isolate chyba dobrze napisalem 2.3 kg i nie wiem co na drugi raz w sumie kwota nie jest wazna . tylko nie chce zadnych odzywek na pompke tylko takie sila rzezba + cos na regenarcje albo wydajnosc , wiadomo ze napewno suple na pompe jakie by nie byly to wchodzi ale z jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2011-12-28 00:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)